ontspanningsmassage

  • Helpt tegen stress
  • Aandacht voor jezelf
  • Bevordert ontspanning van lichaam en geest
  • Geeft nieuwe energie
  • De energiedoorstroming wordt bevorderd waardoor spanningen losgelaten kunnen worden en het lichaam weer nieuwe energie krijgt.
  • Bewustwording en contact
  • Bewust je lichaam voelen en ontdekken wat er allemaal gewaar te worden is. Daardoor krijg je meer contact met je lichaam
  • Verwijderen afvalstoffen De bloedcirculatie en de lymfevaten worden geactiveerd waardoor afvalstoffen het lichaam sneller verlaten.
  • Ondersteuning bij veranderingen Massage kan een mooie ondersteuning zijn van een therapeutisch proces.
  • Geeft verlichting bij pijn, zorgt voor een sneller herstel van spieren na een prestatie, en preventief om blessures te voorkomen.
  • Gedachten stil zetten. Wanneer je veel denkwerk verricht of je gedachten even stil wilt leggen.
  • Na een massage voel je je helderder en lichter.